Hướng dẫn cách thủ dâm nữ dễ dàng đạt cực khoái, thoả mãn ham muốn

Khác với nam giới, cách thủ dâm nữ đòi hỏi sự cầu kỳ từ khâu chuẩn bị cho đến vị trí kích thích trên cơ thể. Bản thân phụ nữ có thể tự mình khám phá cách thủ dâm và “cởi mở” để bạn tình biết cách mang lại cho mình nhiều khoái cảm, giúp cải thiện đời sống tình dục.

Với tần suất phù hợp, “tự sướng” là cách lành mạnh để phụ nữ (và cả nam giới) giải tỏa nhu cầu sinh lý. Vì vậy, việc thủ dâm ở nữ không phải là điều cấm kỵ. Để dễ dàng đạt được khoái cảm, mời các bạn tham khảo phần cách thủ dâm nữ dưới đây.

Lợi ích sức khỏe của thủ dâm nữ

Bên cạnh việc thỏa mãn nhu cầu sinh lý, nữ giới thủ dâm điều độ còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe bao gồm:

• Giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng mệt mỏi
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ
• Thúc đẩy việc giải phóng chất dẫn truyền thần kinh tạo ra cảm giác hưng phấn và hạnh phúc.
• Dễ dàng đạt được khoái cảm trong quan hệ tình dục với bạn tình hơn.

Xem thêm: Lỡ nuốt tinh trùng có sao không khi bạn đời xuất tinh vào miệng?

Cách thủ dâm nữ dễ đạt cực khoái, lên đỉnh

Tạo môi trường thoải mái khi thủ dâm ở nữ

Thiết lập môi trường và bối cảnh là việc đầu tiên bạn nên làm để tạo tâm trạng thoải mái trước khi thủ dâm cho nữ. Đảm bảo rằng không có gì làm bạn phân tâm tận hưởng những giây phút riêng tư.

Để thủ dâm lên đỉnh, bạn nên vệ sinh phòng ốc sạch sẽ hoặc các vật dụng dùng để “vào cuộc” để tránh vi khuẩn gây viêm nhiễm cho “cô bé”.

Cắm một bình hoa, thắp một ngọn nến thơm trong phòng hoặc lắc lư theo một giai điệu là những cách tuyệt vời để thư giãn và chuẩn bị cho việc tự thủ dâm cũng như khám phá cơ thể.

Nên có màn dạo đầu

Thủ dâm nữ cũng là một hình thức quan hệ tình dục. Vì vậy, đừng bỏ qua màn dạo đầu khi thủ dâm.

Cách con gái thủ dâm nhanh đạt đến cao trào là kích thích trí tưởng tượng của bản thân bằng cách đọc truyện, xem phim, hoặc nghe sách báo về tình dục. Đây là một cách an toàn để bạn khám phá tình dục và gợi ý những cảnh quan hệ tình dục mà bạn có thể muốn thử với bạn tình trong tương lai.

• Xem thêm: 13 cách thủ dâm cho nam đúng cách, dễ thoả mãn

Kích thích các vùng khác nhau trên cơ thể

Kích thích âm vật trong khi thủ dâm:

• Âm vật nằm giữa môi âm hộ và phía trên âm đạo. Tuy có kích thước nhỏ nhưng lại là nơi tập trung nhiều dây thần kinh nhạy cảm nhất của bộ phận sinh dục. Điều này giải thích tại sao hầu hết phụ nữ lên đỉnh khi thủ dâm bằng cách cọ xát âm vật.

Hướng dẫn cách con gái thủ dâm khi kích thích âm vật:

• Để thủ dâm nữ dễ dàng, bạn nên xoa bóp nhẹ nhàng vùng mu có lông mu mọc, sau đó luồn ngón tay dọc theo thành môi âm đạo.
• Xoa hoặc vuốt ve âm vật. Bạn có thể dang ngón trỏ và ngón giữa của mình theo hình chữ V và trượt chúng lên xuống xung quanh thành âm vật. Tìm một nhịp điệu kích thích bạn.
• Khi âm vật ướt hoặc sau khi bôi thuốc bôi trơn, bạn có thể di chuyển ngón tay nhanh hơn và mạnh hơn. Tùy thuộc vào cảm giác của bạn, hãy tạo áp lực lên âm vật của bạn cho đến khi bạn đạt cao trào.
• Nếu sợ mỏi tay thì sử dụng cục rung chạy lên chạy xuống “cô bé” cũng là một cách thủ dâm lên đỉnh rất tốt cho các chị em. Bạn có thể tìm mua chày rung tại đây.

Cách thủ dâm cho nữ bằng cách kích thích âm đạo hoặc hậu môn

Với âm đạo hoặc hậu môn, bạn có thể sử dụng cách thủ dâm cho nữ như sau:

• Xoa bóp bên ngoài âm đạo / hậu môn, sau đó từ từ đưa ngón tay / đồ chơi tình dục vào. Đảm bảo rằng những “cánh cửa” này được làm ướt tự nhiên hoặc có gel bôi trơn để tránh cọ xát.
• Di chuyển các ngón tay / đồ chơi theo vòng tròn, ra vào, vuốt ve hoặc đan vào nhau.
• Tăng tốc độ và áp lực sau khi cơ thể bạn thích nghi với việc thủ dâm nữ.

Kết hợp kích thích cả âm vật và âm đạo khi thủ dâm nữ

Nếu bạn muốn có một trải nghiệm thủ dâm nữ khó quên, bạn có thể thử kích thích âm vật và âm đạo cùng một lúc.

Một số lời khuyên cho bạn:

• Sử dụng cả hai tay hoặc bàn tay và đồ chơi tình dục để kích thích
• Thử nghiệm với nhịp điệu: song song hoặc ngược chiều khi bạn “chơi” với nó. Tốc độ đảo chiều trên 2 phần cũng là một lựa chọn thú vị (ví dụ: di chuyển ngón tay nhanh trên âm vật, đồ chơi tình dục vào âm đạo từ từ).
• Dùng tay để xoa, kéo, véo hoặc thử các đồ chơi khác nhau để xem điều gì mang lại niềm vui cho bạn. Đừng giới hạn bản thân trong giai đoạn này!

Xem thêm: Khẩu dâm là gì? Cách khẩu dâm tinh tế để cả 2 dễ dàng lên đỉnh

Cách thủ dâm nữ không thâm nhập

Đâu phải chi khi thâm nhập vào bên trong mới mang đến khoái cảm. Bên cạnh việc thủ dâm cho nữ bằng tay hay đồ chơi tình dục, bạn có thể thử tạo cảm hứng cho mình bằng những đồ vật trong phòng the với độ cứng, mềm khác nhau.

• Thủ dâm với gối ngủ / gối ôm: Bạn có thể chêm một chiếc gối vào giữa hai chân và bắt đầu cọ xát và ấn vào đáy quần.
• Cách con gái thủ dâm với ghế: Bạn nên tìm một chiếc ghế sofa có đệm và tay vịn, sau đó cưỡi lên đó và đung đưa qua lại.
• Cách thủ dâm với bạn tình mà không cần thâm nhập: Bạn có thể xoa “cô bé” lên đùi, đầu gối của bạn tình hoặc một chiếc máy rung kẹp vào giữa hai chân của anh ấy. Đây là bước sáng tạo của riêng bạn. Tìm tư thế yêu thích của riêng bạn!
• Lưu ý nên mặc quần áo bằng lụa hoặc cotton mỏng, thoải mái để quá trình thủ dâm nữ không thâm nhập được diễn ra thú vị.

Tần suất thủ dâm ở phụ nữ rất khác nhau, không có công thức chung cho mọi cô gái. Thông qua thủ dâm nữ, bạn học cách tận hưởng bản thân và khám phá cơ thể của bạn nhiều hơn. Từ đó bạn sẽ biết cách yêu thương và chiều chuộng bản thân mình đúng cách. Chúc các bạn trải nghiệm tình dục lành mạnh!